蕎麦はヘルシーなのか？

ふと、昼御飯に蕎麦を食べてて思ったんよ！

めんつゆと蕎麦のみだとすると、

栄養とカロリー全然足りてなくない？

さらにここに薬味、海苔やワサビを足したとしよう、、、足りなくない？

ここに天ぷら盛りを足そう！

カロリーはいけてる、栄養面ではどや？

いやいや、油もんはアカン！

山菜やトロロにしてみよう、、

やっぱ満たされんような気がする。

トッピング類でたぬき、きつね、卵、わかめ、磯辺揚げ、コロッケ、トロロ、かきあげなどなど、全盛りにしたらどや？

さすがに食われへん(・Д・)

ってことは、汁に着目してみよう。

シンプルなかけ汁、豚や鴨などの出汁が追加された汁、夏やしカレーもありやな。

つけ汁でゴマだれもええね、、

冷やし中華っぽく、酸味効かせるのもええな。

って、なんかどんどんズレてくけど。

昼飯としての蕎麦って結局どうなんや？？