朝から暑い、夜中にカラスの大合唱(´・ω・`)
1時前に寝ました。。
3時前に起きました。。
理由は、カラスが騒いでいたから(´・ω・`)
なんでこんな時間に?!って思いましたわ。
もちろん2度寝するわけです。
そうすると、家の一番熱が籠る部屋。
そう、私の部屋がまぁ、、暑い事。
模様替えする度に、何かの死骸がでてくるわけです。
蚊、クモ、ごきぶり。
彼らでも過酷なようです(*´∀`*)
そういえば、認知症の祖母が夜中に起きて、
洗面所でよく水を飲んでいる。
寝室に水のペットボトル(浄水器通したやつ)が2本あるけれど。
暑いのはわかるんだけど、水分取りすぎて、トイレの繰り返し。
それじゃぁ、常に眠いよね_(ˇωˇ」∠)_ スヤァ…
これからは暑さと湿気対策しないと、体調がより一層悪くなるので気をつけて。
冬の次に梅雨が女性的には崩しやすいのでね。
水毒を出せる状況作りが大切ですね。