|ω・`)ノ ヤァ、マックです。 基本ごろごろしてます。 さてこの時期になると 睡眠の質が一気に低下します。 そんで秋冬まで回復せずに翌年迎えるループしてる人が少なくないかと。 結論としては脱水と栄養失調によるものです。 味付きの水は、水じゃないと覚え…
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