寝てばかりいると、今年が終わりそう( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

|ω・｀)ﾉ ﾔｧ、

秋口から起床時間がほぼ11時過ぎになります。

とはいえ、コロナに便乗してほぼ寝てたけど(・ω<) てへぺろ

今の自分から言えるのは

寝れるうちに寝ておけです。

現代人の思考停止の原因として、

睡眠不足が一番多いからです。

スマホやタブレット、テレビがある状態で、

どうでもいい情報に脳をやられても、

脳を休める時間さえあればどうにもなるけれど、

欲や心配過剰症が慢性的になると、

治せなくなるからね( ﾟ ρ ﾟ )

なので、寝る習慣マジ大事。

現代の２０～５０代の不眠症による睡眠薬使用率や痛み止め使用率を

身近で多すぎじゃね？って感じるので、

そういう人たちって、

体や脳の不調をごまかし続けると壊れるがわからないようなので、

もう手遅れだろうけれどね( ﾟ ρ ﾟ )

東洋医学のゆっくり治すができないようなので、

食の健康にも疎いし、どうしようもないよね。

西洋的な切り離したりでどうにもならんのに。

点で物事を捉えたり、考えたりし続けるって、

生きた屍みたいな人生ってことやね( ﾟ ρ ﾟ )

そういった人たちがマジョリティなので、

日本脱出しろって事でもある。

社会問題を国のせいにしている時点で

終わってるし、誰も行動を変えられんからね( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…