ここのところ快適過ぎて眠い。
まぁ、いつでも眠いんですけど。
ここ最近の温度帯が快適過ぎて寝てしまう。
寝る子は育つw
そこに関しては、脳がメインかなーってね。
何もせんでも情報はいくらでもはいってくるし、
体は負荷をかけないと成長せんし。
そんなこんなで朝コーヒーいれつつ、洗い物しながら思った事を、
やっぱり、体は資本やなってね。
体が不調になるとどんどん行動範囲が狭まる。
狭まるとどうなるか、頭も鈍化していく。
同じルーティンを繰り返しして、
ストレスにならない人には関係ないだろうけど。
ある程度の安定性と変化を好む面倒な私の性質的には、
体が動かなくなるのは、結構困りもの。
行動範囲が狭まっている上に、何かをはじめられずに、
うちにこもってしまっている。
そうなると部屋を見て分かるのが整然としない空間ができあがる。
ってのを客観的にこれだめだ、って感じれる範囲ならいいですけど。
それが常態化してしまうと、片付けられなくなってしまう。
なので1,2週に一日は家にいる日を作る事を勧めたい。
家の状態が安定しているなら、そうする必要もないけれどね。