2022-06-26 まいべすと 日常 |ω・`)ノ ヤァ、マックです。 いまんとこ1-2時に寝て、 9-10時に起きるのがベストです。 早寝早起きは向いてませんね( ゚ ρ ゚ ) とはいえ、これだと太るよねw 夏場だけは早寝早起きに自然となるのよね、 暑いから( ゚ ρ ゚ ) 夏に痩せる人は、 たいてい栄養失調になるから気を付けてね( ˘ω˘ ) スヤァ…