day116 サードプレイスは人それぞれ

|ω・｀)ﾉ ﾔｧ、マックです。

サウナあとの水風呂は１７度前後がいいなーと

昨日のサウナで思いました。

昨日は近所のスーパー銭湯が

木曜日サウナの日と謳って、

水温１３度にするので、

締めにしったら、やっぱろ冷たい・・・

地元の別の銭湯やと、

水風呂が２０度なので、

冷やしが足りない(´・ω・｀)

なので、１７度前後が自分にとっての最適解って事です。

サウナの形式にもよるとは思うけど、

自分に最適なサードプレイス見つけられるといいですよ(*´ω`*)