news diet day5
|ω・｀)ﾉ ﾔｧ、マックです。
日記書くのを忘れるくらいに、
読書に集中できる時間を確保できました(*´ω`*)。
今までの僕なら、早寝早起きのメリットはわかっていても、
具体的に何をしようか？ってとこまでやらずに、
思いついた事をやろう！って適当だったのがいけなかったので、
習慣として続ける事ができなかったと思う。
具体的に目的や目標設定して、
どうしたらそれをなせるか？
もっといい方法は、
自分の現状を紙に書き出し、
実行できたことをチェックしていき、
余裕があればそこからブランチを伸ばすのもいいと思う。
完全にNEWSを遮断できているわけではないけれど、
積読本をどんどん処分できている事は嬉しいｗ
本屋によってふらっと買いもやめる事ができた。
情報の悪食は１０－３０代までにやめた方がいいと思う。
＃前にも書いたけど、記憶が僕のように弱い人は別だけど
ふと自分の性能を振り返ると、
僕の頭の中は、常に真っ白なんだけど( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ←こんな感じに
人と会話する事で、
種が植えられ、その人の情報から芽がでて広がっていく感じですね。
なので、シュタインズゲートじゃないけど、
その人の選択しうる平行現実を自動生成してしまいがち( ﾟ ρ ﾟ )
それは個人に対しても集団に対しても行えるんだけど、
予見的な物事は起きるまで、信じてもらえないので、
やめる事にした(´・ω・｀)
何人かへのアドバイスで
「目の前に大きな落とし穴があるから、そのまま進むな！」
ってお伝えしたけど、皆さんことごとく落ちていくので、
なんでだろう？？って思ったけど、
人はそういうもんだって事になりました( ﾟ ρ ﾟ )
恋愛や集中などハイな状態による盲目には、焼け石に水なのよね。
あとは自己制御できていないとかね。
＃助けを求めるのは早期にお願いしたい
とはいえ、医者もそうだけど見えるようになるまで人は把握、理解できない。
それらに繋がる要因って、
他人への無関心と信頼関係の相互差異とかね( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ
なんといっても、
自分の本心に嘘をつき続けた結果、
後戻りができないって人が増えているように思います。
よくある「私を誰も理解してくれない」って、
原因はたいてい自分にある事に気付けないし、
誰もつっこみをいれてあげないからねー(´・ω・｀)
つっこみ入れても他人事で流す人多いし。
自分に気持ちいい事しか入れないようになっちゃうと、
感情の起伏がない人はいいけど、
それ以外の人にとっては、
自分を偽る時間＝不安定にさらされる時間
って事になるのよね(´・ω・｀)
最近ふと思ったのは、
・本来の自分
・環境に合わせた自分
・理想の自分
という、三人格を形成する傾向というか、
これが人なのかもしれないけれど、
環境と理想を優先して、
本来の自分をないがしろにしがち(´・ω・｀)
そこで匿名掲示板やSNS、
マッチングアプリに
どっぷりはまって、
抜け出せなくなるってのが、スマホトラップ！
という、仮想現実の自分っていうカテゴリーができあがり、
便利になったけど、不幸を感じやすくなった。
ってのが、最近読んだ本の結論です。
ちなみにこの子たち。
なので何度も書くけど、
快適に慣れ過ぎるな！
（飼いならされるな！）
自分の行動を制限して、
狭い世界で京楽に溺れるだけなので。
どんなに賢い人でも愚者と変わらないのよ(;´д｀)トホホ
常識をアップデートせよ！
母がいまだに洗濯物を日に当てるように┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
農耕により穀物が人々を家畜化したきたように、
資本主義と民主主義により平和になったけど、人間性を失ったり。
行動せよ！
シンデレラシンドロームみたいに、
待っていても何も起きない、
人は動物なので、
とどまれば心身共に蝕まれる。
なんにせよ、
睡眠、運動、食事ですな(*´ω`*)
そこを満たせないと機能不全が起きるので。
