最近夜中に猫が騒いでいる、、 燕は巣を作り、蛇の子供がうにょうにょしてたり。 食物連鎖の時期ですな(*´∀｀*)、、あっ、ちゃうかｗ 自分は歩くのがとても遅い、 年配の人といい勝負、むしろ負けるかもしれん(´・ω・｀) なので足元を徘徊している虫とかを、…

今月から毎週金曜日を休みにした。 理由は特にない。 ってのは冗談で、不便がない日が金曜日だから。 行政もやっているし、 店の休みの可能性も低い。 月曜よりは混む場所も少ない （夜に飲みにいくときは話は別やけど） 家事代行の依頼が意外と金曜は少ない…

なんかはてなブログのお題をやってみたけど、 あまり文字数いかんかったね(´・ω・｀) さて、今日はハレ！ だけど、風が強くてひんやり(;´･ω･) こんな日は毛布にくるまって一日過ごしたい。 なまけものでござる_(ˇωˇ」∠)_ ｽﾔｧ… メルカリ始めて、だいぶ本の整…

現代人の求めるすべてがそろっているヨーグルト。 その名は「トリプルヨーグルト」 高めの血圧を下げる！ 食後の血糖値上昇をおだやかにする！ 食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする！ ただ、フレーズとして物足りないのが「おだやか」(。´・ω・)ん? おだや…

イオンのフードコートにキリンのぬいぐるみ？ みたいな物が置いてある。。。あれなんやろ？ ２m以上あるで！？ ってなわけで、こんにちわ、マックです。 GWが終わって早速朝から電車が遅延など起きておりましたね、 私もちょびっと影響受けたやつです。 いっ…

ここ数日、一人暮らしをして思う事は、 親と一緒にいると、面倒な事が多くなるって事だ。 確かに一人暮らししたくなるよ(´･ω･)(･ω･｀)ﾈｰ ただ、家事について思う事がある。 一人暮らしである程度のグレードの人ならば、 ほとんどを外注するよなーこれらを。 …

今日の昼ごはんはイカスミパスタ。 市販のイカスミにシーフードミックスをちょい足し！ インスタ映えなんていいんです！ パスタは丼と箸がベスト！ 外食で食べると安くても１２８０円くらいだろうか？ （ちゃんと盛り付けした場合w） ファミレス以外の話やけ…

こんにちわ、マックです。 ふと思うのですが、掃除機って必要なんだろうか？ みなさんは 週に何回？ 月に何回？ 年に何回？使うのか？ これこそシェアでよくね？って思うわけです。 ご近所さんに掃除機貸してください！ もしくはこの金額で掃除してくれへん…

昨日コーヒー豆がないので鎌倉に出かけた。 普段なら、北鎌倉で豆を買うのだけど、 お店が休みなのでとりあえず鎌倉へ行くか！と、、 それは完全に間違いであった。。。 人、人、、、人おおおおおおお！！ ってなくらいにギョーさん人おってん。_(┐「ε:)_ 小…

閃いた事を出来るだけシェアしようと思ってます。 毎晩コラーゲン入りのプロテインを飲んでいるのですが、 たまたまアーモンドミルクがあったので混ぜてみたら。。 「うま！」☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ってなったのでシェアしようと思う。 今回は定番のアーモ…

こんにちわ、久々の夏日のような陽気でした。 さてはて、私はMacBookでyoutubeを見ません。 見るようになるとしたら、セキュリティーソフト入れます。 理由は広告が面倒だから。 ウィンドウズのデスクトップの方には、 もちろん入れておりますので、そっちで…

今日は暖かいですね( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… こんにちわ、マックです。 ここ最近暖かいので、ベランダにベンチを置いて、 昼寝しようなんて思ってたりもします。 ５月は昼寝に適度な湿度があるんです。 今はＧＷ真っただ中。 おかげで出かける気もおきません。 ・市場の…

こんにちわ、部屋がひんやりするもので、 布団さんから抜け出せず今に至ります。 昨日は茅ヶ崎の本屋で買い物しました。 なんとＩＤ対応ってな事でさっそくメルペイで。。 そのあとに、バスの中でメルカリ見てたら・・・ メルペイ利用で５０％ポイントバック…

こんにちわ、雨で微妙なマックです。 午後の意志力が適度に減った状況下での、 意思判断はとても骨の折れる作業だよねーってなお話。 なので出来るだけ、午後の為に意志力のキープをしておいた方がいいです。 私の場合は、眠くなると午後の用はキャンセルす…

またくる、 今年は平成31年なのか 令和元年なのか問題_(:3」z)_ 前回の昭和64年と平成元年のときと同じく。 グローバル化といいつつ、西暦統合しないのは、面倒なもんです。 さてはて、世間はゴールデンウィーク。 どの国民に対しての休日なのでしょうか？ …

こんにちわ、マックです。 天気がいいけど、部屋の温度は低いですｗ さてはて、今朝いつものキュレーションサイトにて、 表題にあるような質問があったので答えました。 「日常な不要な物事を辞めるか、外注するか」と答えました。 人は普段から無駄な事ばっ…

昨日は、地元にできたお店の中でいい事が全然かけなかったｗ これは環境が影響してるんかとも思った。 書いている途中、椅子ではなく机におっさん座る、 めきっといい音なって、テーブル傾く、書きづらい、、 新店舗が４日目にして傷物現象を見て書いたから…

今朝は雨音で起こされたので二度寝した。。 そして起床は１０時すぎ。。 雨の日ほど、外出せずに済めばいいのになと、、 あたかも外に出かけるように見せかける私_(┐「ε:)_ 今日はちょっとした用で出ただけの休日でございます。 というか、日々休日のような…

雨降りの後の快晴は心地よい風を運んでくる。 気づいたら１３時でした、マックです。 多分、寝るのが好きなんです。 そこで昨日Quoraの質問を思い出すのです。 『なぜライオンは狩の時以外はゴロゴロしているのに、 人はゴロゴロしないのですか？』 これを質…

こんばんわ、マックです。 ふと今日の夕方、家事代行後の道の途中で、 ダンボールが捨ててありました、 「ダイソン」 そして、僕は心の中で呟きました。 「ダイソンの掃除機って、アタッチメントたくさんあるけど、 大抵２、３種類しか使わないし、ロングノ…

こんにちわ、マックです。 睡眠時間絶賛増量中です。 さてはて、昨日の事です。 毎週伺っているおうちでの作り置き、 野菜と調味料の限界と、多めのパック肉。 とりあえず、漬け込むかという事で、 醤油味と味噌味の豚ロースを漬け込んでみたら、 なんだかう…

今朝は昨日との温度差のせいか、、肌寒く感じた。 そう、昨日は暑すぎたのだ！！ なかなか体の中から熱が放散されなかったようで、 もったいないので読書でもすればよかったｗ そうしちゃうと、夜中読書癖がつきそうなのでよろしくないけどね( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ… 仮…

早寝してみたけれど、起きるのはいつも通り(*´∀｀*) 睡眠関連の本では、 「寝る時間を決めるより、 起きる時間を固定する方が効果がある」と。 寝る時間は、寝る前のルーティンを持っているかどうか、 それと人との交流が多い人には難しいやもしれん、 特に…

ふと、歩きながら、 守離破ってこんな感じかなーとか思ったんす。 型を知る事で四角（枠）が形成され、 経験の中で尖った部分（三角）がでてきて、 四角（枠）のなかでドンドンと尖った部分がでてくる、 そして、角が取れて丸くなる。 さらに丸と丸がくっつ…

天気がいいので、散歩や日向ぼっこや昼寝しにいきたい、 そして、サンドウィッチなど食べれればよし！ さらに、コーヒーなんていれつつ、読書して、一日が終わる。 なんて、老後なんか？と、いわれそうな日々を過ごしたいと思っている私です。 ＢＥＳＳの家…

こんばんわ、マックです。 今日はオーガニックライフ東京２０１９に行ってきました！ オーガニックライフTOKYO 初参戦でメインのヨガには目もくれずｗ 今回は１０の柱で構成されていて。 ヨガライフ ベジライフ エシカルライフ ワインライフ スパイスライフ …

おはようございます、すでに昼が近づいていますｗ さてはて、ベネクスのアイマスク利用してから思う事、、 たくさん寝るようになった、気候の安定化もありｗ VENEX (ベネクス) リカバリーウェア アイマスク S-M(頭の小さい方、子供向け) ユニセックス 目 眼…

こんにちわ、マックです。 やっと春らしい陽気になって参りましたー ってな事で、 明日は急だけどこんなイベントに参加してきます。 オーガニックライフTOKYO https://organiclifetokyo.com/ メインはヨガのイベントなのに、 スパイスの為にいく人ですw 趣味…

おはようございます、マックです。 今朝は両親は早くからゴルフの上に、 祖母のデイケアお迎えが普段より１時間早いもので、 早起きでござる_(┐「ε:)_ 認知症の祖母の怖いところ。。 普段の監視者（母）がいない分自由な事をするもんで、 何をしでかすかわか…

焼きそばにお好み焼き屋、たこ焼き屋をあまり見かけなくなった。 粉物を食べたくなると、 自作という選択になりやすい。 ネットに作りかたがあるし、 スーパーで簡易キットなどもある。 お店で買うとなると、 高く感じるからってのもあるだろうけど、 家庭で…